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        <title><![CDATA[Sophrologie et traitement des traumatismes]]></title>
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        <description><![CDATA[Qu'appelle-t-on &quot;traumatisme&quot;? Est-on &quot;traumatis&eacute; &agrave; vie&quot;? Que se passe-t-il vraiment lorque l'on vit une exp&eacute;rience traumatisante? Est-ce l'exp&eacute;rience qui est traumatisante ou bien notre r&eacute;action qui d&eacute;termine le traumatisme? Est-il possible de gu&eacute;rir?]]></description>
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    <title><![CDATA[Mes notes et illustrations sur les chapitres 1 et 2 du livre de Babette Rothschild - The body remembers]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239965.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 16:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Accès au diaporama: http://youtu.be/PumnKqQAVXY ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Trauma - 3 réactions possibles face à la menace]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239905.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:32:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier, j’ai trouvé dans mon lit un grosse araignée noire. Je n’aime pas tuer les animaux – même les araignées – donc je lui ai donné un léger coup d’oreiller pour qu’elle ne bouge plus et je suis revenue avec un verre et un couvercle pour la remettre dehors.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[L'immobilité comme réponse à une menace]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239897.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:31:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'immobilité comme réponse à une menace est jugée sévèrement dans notre société. Quelqu'un qui ne sait pas répondre ou se défendre n'est pas toujours bien considéré. Pourtant, il s'agit d'une réponse instinctive qui permet souvent d'éviter les effets... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Un cerveau en 3 parties et pourquoi l'homme est-t-il si vulnérable au trauma en comparaison aux animaux sauvages]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239892.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:30:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[1. Le cerveau répilien (insinctif) 2. Le cerveau limbique (emotionnel) 3. Le néocortex (rationel) En tant qu'humains, nous ne sommes pas forcément bien équipés pour fuir ou bien nous défendre. C'est ce qui nous rend particulièrement vulnérables quand... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le traumatisme se réfère-t-il à l'évènement ou la réaction?]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239884.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:29:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les symptomes traumatiques ne sont pas causés par l'évènement traumatisant en lui-même. Ils naissent en réalité des résidus d'énergie "figés" qui n'ont pas pu être évacués. Ces résidus restent emprisonnés dans le système nerveux où ils peuvent causer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A quoi correspond la réponse d'immobilité? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239880.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:29:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que se passe-t-il quand nous nous immobilisons face à un danger? De l''energie est libérée pour fuir ou combattre (réponse instinctive que l'on appelle souvent "poussée d'adrénaline"). Cette énergie a un effet d'accelerateur. En même temps que l'accelerateur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une sensation qui persiste]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239874.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:28:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Souvent, les individus qui ont subi un trauma n'arrivent pas à surmonter l'anxieté liées à leur expérience. Ils restent comme "noyés" par l'évènement, en situation d'échec et terrifiés. Ils restent emprisonnés par leur peur et ne peuvent pas s'investir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sophrologie92]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Une même cause ne produit pas les mêmes effets]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239868.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:27:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour un évènement donné - accident, abus, ... - les gens ne réagissent pas de la même manière. Pourquoi certaines personnes parviennent à sumonter un évenement traumatisant tandis que d'autres non moins intelligents ou capables restent très affectés?... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Revivre le trauma initial n'est pas necessaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239858.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:26:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Beaucoup ne sont pas d’accord avec cette position, mais pour Levine, il n’est pas nécessaire de déterrer de vieilles mémoires et de revivre les douleurs émotionnelles qui y sont rattachées pour guérir. Il se pourrait même que le fait de revivre certains... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Conséquences]]></title>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:25:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand nous ne sommes pas capables de passer outre une situation traumatique en suivant notre réponse instinctive jusqu’à son terme, cela peut sérieusement nous affecter et avoir des conséquences négatives dans notre vie. Un trauma non résolu peut nous... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Une réponse physiologique incomplète et en suspens]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239848.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:25:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A la base, les symptômes post- traumatiques sont le signe que le processus naturel qui nous permet de surmonter ces expériences menaçantes s’est arrêté en cours de route et est resté bloqué dans une émotion de peur. L’énergie mise en œuvre pour répondre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[l'oiseau qui fonce dans une vitre]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2013/10/18/28239831.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2013 14:22:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un oiseau qui fonce dans une vitre pensant que c’est un espace vide paraîtra sonné - même mort. Si l’oiseau n’est pas blessé et qu’il a la possibilité de passer par une étape où il pourra trembler et se réorienter graduellement et sans être interrompu,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Introduction]]></title>
    <link><![CDATA[https://sophrologie92.canalblog.com/archives/2012/12/12/25804324.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Dec 2012 15:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Contrairement à la majorité des blogs, celui-ci se présente dans l'ordre de création des pages. De cette manière, le contenu sera plus clair. J'expose ici les recherches que je fais sur les traumas et surtout le traitement de ceux-ci. Qu'est-ce qu'un... ]]></description>
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