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Sophrologie et traitement des traumatismes
18 octobre 2013

A quoi correspond la réponse d'immobilité?

Que se passe-t-il quand nous nous immobilisons face à un danger?

De l''energie est libérée pour fuir ou combattre (réponse instinctive que l'on appelle souvent "poussée d'adrénaline"). Cette énergie a un effet d'accelerateur.

En même temps que l'accelerateur poussé à fond, tout se passe comme si le frein est activé également à fond.

L'énergie activée doit être évacuée à un moment ou un autre. Si ce n'est pas le cas, des symptômes apparaissent.

Parmis ces symptômes, on peut trouver de l'anxiété, la dépression, symptômes psychosomatiques, problèmes comportementaux etc... (attention cependant, tous ces sympômes ne sont pas pour autant nécessairement liés à un taumatisme).

Cette tornade d'énergie (accelerateur et frein activés en même temps) est le point central duquel vont se former les symptômes de stress traumatic.

Ces symptômes sont la manière pour l'organisme de contenir l'énergie résiduelle non évacuée.

Quand nous sommes dans l'impossibilité de libérer ces énergies puissantes, nous subissons un traumatisme.

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Commentaires
Sophrologie et traitement des traumatismes
  • Qu'appelle-t-on "traumatisme"? Est-on "traumatisé à vie"? Que se passe-t-il vraiment lorque l'on vit une expérience traumatisante? Est-ce l'expérience qui est traumatisante ou bien notre réaction qui détermine le traumatisme? Est-il possible de guérir?
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